NLP - Er det mulig for andre er det mulig for deg!

NLP er en basiskompetanse med tanke på å beskrive, utforske og utvikle egen og andres opplevelse av verden.

Basiskompetansen er fundamental i alle kommunikasjons- og læringsprosesser.

Nevrolingvistisk Programmering – Du lærer å bruke sansene, sanseinntrykkene og språket til å lokke frem det beste hos deg selv og andre.

NLP-grunnleggerne begynte med å modellere mestringsstrategiene til dyktige mennesker. I tillegg til de ulike mestringsstrategiene fant de at mange dyktige mennesker har den samme basiskompetansen felles. Og det beste av alt. Du kan lære deg både mestringsstrategiene og basiskompetansen.

Er det mulig for andre er det mulig for deg.
NLP-utøvere har identifisert de basisferdighetene du trenger for å ta ibruk mestringsstrategiene. Mestringstrategiene inkluderer læringsstrategier, kommunikasjonsstrategier, beslutningsstrategier, hukommelsesstrategier, forhandlingsstrategier, kreativitetsstrategier, motivasjonsstrategier, avslapningsstrategier med flere.

Du trenger fem basisferdigheter for å benytte de ulike mestringsstrategiene. Det handler om ulike måter å være oppmerksom på . 

1. Jeg kan ta inn og bearbeide verden i alle sansene
2. Jeg kan være fokusert og perifert oppmerksom
3. Jeg kan være innadvendt og utadvendt
4. Jeg kan være i meg selv og utenfor meg selv
5. Jeg kan være oppmerksom på meg selv og andre

Når du har utviklet de ulike formene for oppmerksomhet kan du benytte deg av de fleste kognitive mestringsstrategiene som finnes.

NLP-modellering, en læringstrategi for hverdagen.

NLP-modellering handler grovt sett om å kopiere egne og andres hensiktmessige modeller av verden.

Siden kropp og sinn er to sider av det samme kan vi få tilgang på andres sinnstilstander ved å speile kroppspråket deres.

Våre tilstander er viktige nøkler til mestring.

Når vi blir oppmerksomme på noens tiltand, får vi ofte også med oss de underliggende mestringsstrategiene deres. 

NLP-modellering er ikke bare nyttig når vi tilgner oss egne og andres mestringsstrategier. Det er nyttig i enhver dialog.

Dialog handler jo blandt annet om å forstå hverandres opplevelse. Slik får vi vite hva som gjør de andres ståsted naturlig for dem.

Når vi vet hvorfor de andre gjør som de gjør har vi et meget godt utgangspunkt for å bidra til en gjensidig meningsfull dialog.

Å lære å lære: Kommunikasjons- og læringsmodellen NLP handler dypest sett om å demokratisere kunnskap – om å gjøre mestring tilgjengelig for folk flest.

Du lærer å overføre mestring fra en situasjon til en annen og mellom personer. Du lærer å finne frem til det som er nyttig i egne og andres forståelsesformer og ferdigheter.

Dernest utvikler du evnen til å forenkle og forankre forståelsesformene og ferdighetene slik at du kan ta dem i bruk i stadig nye situasjoner.

Målet er at du etter kurset skal kunne anvende det du har lært, i hverdagen.

NLP forforståelse:

• Det nærmeste vi kommer virkeligheten er vår subjektive opplevelse av den.
• Ved hjelp av sansene og sanseinntrykkene kan vi forholde oss til virkeligheten på en meningsfull måte.
• Å forandre hvordan vi forholder oss til virkeligheten har ofte større nytteverdi enn å endre på virkeligheten.
• Vi har de ressursene vi trenger i oss for å forandre vårt forhold til virkeligheten. - Er det mulig for en, er det mulig for alle.
• Vår verdighet som mennesker er konstant, mens verdien av våre indre og ytre handlinger varierer.
• Det er en positiv intensjon bak enhver handling og enhver handling passer i en viss sammenheng.
• Tilbakemelding versus å mislykkes: Alle resultater og alle handlinger er prestasjoner, om de er ønskede eller ikke.
• Responsen som vekkes er det vi har formidlet.